忙裡投禪

修 心 養 性

該在那兒修習？

就在這結合「身」、「心」的六尺之軀體內學習。

一切法存在於結合 「身」、「心」的活生生的六尺之軀體內。

就在這兒學習，而不是在學院、洞窟、森林、山上或寺廟中學習，那些都是外在的地方。

要把道場建在心裡，把靈塔設在身中。然後去學習、研究、分析、探索、去發現世間的實相！

有一次，有人問禪師：「尊者，哪一本書最值得看，可以推荐給我嗎？」
禪師將手指向胸前，答道：「就是這一本書……心。」

就是如此。禪修，是修習佛法的重要過程。透過禪修的訓練，我們深入觀察身心。只有熟於觀察「心」的人，才能真正了解佛法。光看經典並不能透徹地了解佛法，甚至還會走錯路。

但善於觀察「心」的人，就不會迷惑顛倒。他將能夠了解苦與滅苦，最後體解佛法。

忙裡投禪，給予自己一個機會，給予自己在學佛的道路上更深一層地學習。