教導如何達到內心的安寧－禪營守則

 

禪修營進行時，參加者必須全程留在弘法精舍之內，遵守所有禪營守則。

所有參加者必須承諾遵守「八關齋戒」：

1. 不殺害眾生生命，
2. 不偷盜竊取他人東西及財物，
3. 不發生性行為，
4. 不講不誠實、不善的話語，
5. 不吸食煙、酒、麻醉品，
6. 於非適當的時候 — 即日出之前和中午過後進食，個別健康問題例外，
7. 不跳舞、唱歌、聽歌樂或觀看表演，不佩帶香花、珠寶，或使用香水和化妝品，
8. 不睡於高廣、奢華的床，不坐在高廣、奢華的座位。

止語 – 所有參加者必須全程止語，包括進餐時間，在寢室內及寺院其餘範圍內都須修習止語。禪修營期間，參加者不可作私人討論對談。

所有流動電話、傳呼機和通訊儀器必須關掉。

寺院範圍內嚴禁吸煙。

參加者全程素食，可用早、午餐。食水全日供應，可供隨時飲用

參加者須做好每日被委派的清潔工作。清潔工作應以正念完成，修習覺知「四念處」。

請帶備適合的衣服和毛衣。

參加者須穿著端莊的白色上衫及長褲。在禪修營期間，不可穿著短褲、短裙或緊身衣褲。

參加者需帶個人的睡袋、枕頭套、床單及毯被。弘法精舍只提供枕頭（無枕頭套）和床墊（無床單）。

參加宿營者需要帶備的物品：

• 充足衣服，尤其是保暖毛衣。本營不設洗衫及乾衣的設備。
• 枕頭套、床單、毯被或睡袋
• 個人須用的藥物
• 洗澡潔淨用品
• 盛水器皿 (請注意：本營不供水瓶)
• 拖鞋 

請勿帶貴重物品到禪修營。

參加禪修營雖屬免費，但歡迎您隨喜捐款，贊助營地開支。

請於2011年1月25日或之前將填妥的禪營報名表遞交至主辦單位弘法精舍，或者可將申請表電郵至[email protected]。

捐款方面，請將支票連同本表格寄往「香港荃灣青山公路九咪半發業里八號弘法精舍」。

支票抬頭：「東蓮覺苑」。請勿郵寄現金。你亦可親身將捐款交至弘法精舍。